Хрустящие нагетсы из нута вкуснее курицы! Нут и Картофель – Просто и Вкусно!
Автор: Selesta
Загружено: 2025-09-10
Просмотров: 23597
Хрустящие снаружи и плотные внутри — эти нагетсы из нута и картофеля быстро станут настоящим фаворитом на вашей кухне! Они питательные, ароматные, безглютеновые и полностью растительные. Кроме того, их легко приготовить, и они отлично сочетаются с любым соусом!
💰 Хотите поддержать мой канал? Станьте спонсором и помогите мне создавать ещё больше вдохновляющих рецептов:
/ @selesta2
💬 Есть вопросы или идеи? Оставляйте комментарии — я читаю и отвечаю на каждый, и всегда рада вашему участию!
❤️ Ставьте лайк, если рецепт вам нравится!
🛎️ Подписывайтесь и включайте уведомления, чтобы не пропустить новые вкусные видео!
Ингредиенты для нагетсов из нута:
2 картофелины (около 300 г)
300 г варёного нута
1 луковица
150 г муки из нута
1 ст. л. кукурузного крахмала
1 ст. л. оливкового масла
2 ст. л. молотого льняного семени
1 ч. л. сушёного чеснока
1 ч. л. куркумы
1 ч. л. паприки
Соль и перец по вкусу
Около 100 г кукурузных хлопьев
🔥 Полезные советы:
✅ Запекайте в духовке при 200°C или готовьте на сковороде — оба способа дают отличный результат
✅ Можно заморозить сформированные нагетсы и быстро приготовить при необходимости
✅ Нагетсы вкусны как горячие, так и холодные — идеально для перекуса на ходу
Спасибо, что готовите со мной! Желаю вкусных блюд и вдохновения на кухне! 🧡
#chickpeanuggets #veganrecipes #glutenfree #homemadenuggets #plantbased
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
