😋লাল টকটকে বিটরুট আলুর পরোটা বাচ্ছাদের স্কুলের টিফিনের জন্য সেরা হেলদি রেসিপি | Beetroot Paratha

😋লাল টকটকে বিটরুট আলুর পরোটা বাচ্ছাদের স্কুলের টিফিনের জন্য সেরা হেলদি রেসিপি | Beetroot Paratha

নমস্কার বন্ধুরা! 🙏

আজকের পর্বে আমি আপনাদের জন্য নিয়ে এসেছি একদম নতুন স্বাদের এবং পুষ্টিকর বিটরুট আলুর পরোটা। যারা বিটরুট খেতে একদম পছন্দ করেন না, তারা এভাবে একবার বানিয়ে দেখুন—গ্যারান্টি দিচ্ছি এর স্বাদ ভুলতে পারবেন না! 😍

এটি যেমন দেখতে সুন্দর, তেমনি স্বাস্থ্যের জন্য দারুণ। বাচ্চাদের স্কুলের টিফিন বা সকালের জলখাবারের জন্য এটি একদম পারফেক্ট রেসিপি। খুব কম তেলে কীভাবে নরম এবং ফুলকো পরোটা বানানো যায়, তার সব টিপস এই ভিডিওতে শেয়ার করেছি। 👩‍🍳

🌟 বিটরুট আলুর পরোটা তৈরির উপকরণ 🌟

১. ডো (Dough) তৈরির জন্য:

🌾 আটা বা ময়দা: ২ কাপ
🥕 বিটরুট পিউরি: ১ কাপ (বিটরুট সেদ্ধ করে পেস্ট করা)
🧂 নুন: স্বাদমতো
🥄 সাদা তেল: ১ বড় চামচ (ময়ানের জন্য)
🌿 জোয়ান: সামান্য (হজম ও স্বাদের জন্য)

২. চটপটে আলুর পুর তৈরির জন্য:

🥔 সেদ্ধ আলু: ৩-৪টি (ভালো করে চটকে নেওয়া)
🧅 পেঁয়াজ কুচি: ১টি মাঝারি সাইজের
🌶️ কাঁচা লঙ্কা কুচি: স্বাদমতো
🌿 ধনেপাতা কুচি: এক মুঠো
🍋 লেবুর রস বা আমচুর পাউডার: সামান্য (টক-ঝাল স্বাদের জন্য)
🧂 মশলা: ভাজা জিরে গুঁড়ো, গরম মশলা এবং নুন

⭐ আজকের রেসিপির বিশেষত্ব:

✅ রঙচঙে হওয়ায় বাচ্চারা খুব আগ্রহ নিয়ে খাবে।
✅ প্রচুর পরিমাণে আয়রন এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ।
✅ দীর্ঘ সময় পর্যন্ত নরম থাকে।
✅ খুব সহজ পদ্ধতিতে তৈরি।

ভিডিওটি ভালো লাগলে:

✅ Like করুন 👍
✅ Share করুন আপনার বন্ধুদের সাথে 📲
✅ Subscribe করে পাশে থাকা বেল আইকনটি প্রেস করুন পরবর্তী রান্নার আপডেট পেতে!🔔

আপনার মতামত কমেন্ট বক্সে অবশ্যই জানান! 👇

🔗আমার আরও অন্যান্য রেসিপিগুলি দেখতে এখানে ক্লিক করুন:

**ডিমের ললিপপ**:   • 👌জিভে জল আনা এগ ললিপপ রেসিপি বিকেলের সেরা ...  

**সুজির বাইটস**:   • 😋✨১০ মিনিটেই তৈরি করুন জিভে জল আনা সুজির ক...  

**বাসন্তী পোলাও**:   • 😋চাল ভাঙবে না, হবে একদম ঝরঝরে! সেরা স্বাদে...  

**নিরামিষ আলুর দাম**:   • 🤫গোপন মশলায় তৈরি সেরা নিরামিষ আলুর দম - এক...  

**ডিম ভাপা**:   • 🤤সেরা স্বাদের ডিম ভাপা সিক্রেট মশলায়—এক থা...  

**ফুলকপি মাঞ্চুরিয়ান**:   • সেরা স্বাদে মুচমুচে ফুলকপি মাঞ্চুরিয়ান রে...  

**ভেজিটেবল চপ**:   • 🤤একবার খেলে বারবার খেতে চাইবেন—মুচমুচে ভেজ...  

**দই টোস্ট**:   • 🥪মাত্র ১০ মিনিটে তৈরি সেরা ব্রেকফাস্ট ভাইর...  

**নিরামিষ চাউমিন**:   • 🍜বিকেলের নাস্তায় স্বাস্থ্যকর ও মুখরোচক নির...  

**নবরত্ন কোরমা**:   • 😱অনুষ্ঠান বাড়ির মতো পারফেক্ট নবরত্ন কোরমা ...  

**কড়াইশুটির কচুরি**:   • 🤤শীতের সকালের সেরা জলখাবার - ফুলকো কড়াইশু...  

**চিকেন ব্রেড**:   • 🥖বেকারির মতো চিকেন ব্রেড এখন ঘরেই তৈরি করু...  

**চিকেন টিক্কা বিরিয়ানি**:   • 😱সেরা স্বাদ: রেস্টুরেন্ট স্টাইলে চিকেন টিক...  

**চিকেন বান**:   •  🔥 সহজ পদ্ধতি: চুলায় তৈরি সেরা স্বাদের চি...  

**চিকেন বিরিয়ানি**:   • গ্যারান্টি! এই পদ্ধতিতে বানালে আপনার চিকেন...  

​#BeetrootAlooParatha #HealthyBreakfast #KidsLunchbox #BengaliRecipe #BeetrootRecipe #AlurParatha #PinkParatha #HealthyEating #IndianCuisine #BreakfastIdeas #WeightLossRecipes #CookingTips #YummyFood #HomeCooking #বিটরুটপরোটা #সহজরেসিপি#rannabanna #bengalirecipe #food