Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Помогите сохранить здоровье глаз

Автор: Improving ability

Загружено: 2021-02-14

Просмотров: 6768

Описание:

Первая часть урока посвящена дифференциации и торможению: улучшению глубоко укоренившихся привычек и нарушений напряжения глаз, шеи и плеч, а также двигательных паттернов. Это средства для реорганизации использования плечевого пояса, кистей, рук и шеи, а также их влияния на глаза (и наоборот).

Основная часть урока знакомит вас с отслеживанием и заменой проксимальных и дистальных движений, уделяя особое внимание наблюдению за визуальными качествами в точке фокусировки и на самой границе периферического поля зрения: насыщенностью цвета, непрерывностью цвета, резкостью изображения, искажением изображения, потерей детализации. Уроки завершаются наблюдением за улучшениями.

+++++

В отличие от известных ютуберов, я действительно рассчитываю на вашу поддержку. Пожалуйста, подумайте, какую пользу может принести даже небольшой вклад. Найдите меня и других хороших людей, таких же, как вы, на patreon.com:

  / studywithalfons  

+++++

Если вы предпочитаете сделать разовое пожертвование напрямую через PayPal, вот ссылка:

https://www.paypal.me/AlfonsGrabher

+++++

Ознакомьтесь с моей книгой «Моя книга Фельденкрайза» о том, как проводить занятия по методу соматического обучения Фельденкрайза. https://www.myfeldenkraisbook.com

Или с моей книгой «Становление лучше день за днём» — это прекрасно разработанный курс с 9 уроками, которые изменят вашу жизнь для начинающих. https://www.myfeldenkraisbook.com

Аудиозаписи с живых занятий на немецком языке:
https://www.feldenkraiswerkstatt.at/

+++++

Ссылки и лицензии на это видео:

Creeping Up on You - Godmode
Walk into Paradise - Carmen María и Edu Espinal
Аудиотека YouTube, бесплатно для коммерческого использования, указание источника не требуется.

Tea - 23955
Лицензия Pixabay, бесплатно для коммерческого использования, указание источника не требуется.

Цитаты Пигми: «Но нужно сосредоточиться»
   / pigmie123  

+++++

Желаю вам приятно провести время на танцполе,
спасибо за поддержку,

Альфонс

Помогите сохранить здоровье глаз

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Helicopter arms

Helicopter arms

РАСКРЫТИЕ ГРУДНОЙ КЛЕТКИ | ДВИЖЕНИЯ ГЛАЗ КАК ИЗМЕНЕНИЕ ПРАВИЛ ИГРЫ | Фельденкрайз с Альфонсом

РАСКРЫТИЕ ГРУДНОЙ КЛЕТКИ | ДВИЖЕНИЯ ГЛАЗ КАК ИЗМЕНЕНИЕ ПРАВИЛ ИГРЫ | Фельденкрайз с Альфонсом

Relax your eyes in 21 steps

Relax your eyes in 21 steps

Шум сразу исчез после этого упражнения. Слух улучшился как никогда не слышал

Шум сразу исчез после этого упражнения. Слух улучшился как никогда не слышал

Шокирующая правда о настоящих причинах боли в голове, спине,сердце от профессора Людмилы Васильевой

Шокирующая правда о настоящих причинах боли в голове, спине,сердце от профессора Людмилы Васильевой

Тазобедренные суставы для стояния без боли и улучшения внешнего вида тела

Тазобедренные суставы для стояния без боли и улучшения внешнего вида тела

Скручивания 😁 Делайте это, чтобы улучшить осанку и самочувствие

Скручивания 😁 Делайте это, чтобы улучшить осанку и самочувствие

Как улучшить равновесие и уменьшить напряжение в стопах и пальцах ног | Метод Фельденкрайза

Как улучшить равновесие и уменьшить напряжение в стопах и пальцах ног | Метод Фельденкрайза

Лучшее упражнение от всех болезней! ЭТА ПРАКТИКА улучшит осанку и работу внутренних органов!

Лучшее упражнение от всех болезней! ЭТА ПРАКТИКА улучшит осанку и работу внутренних органов!

40 лет шейного остеохондроза исчезнут благодаря этой мышце

40 лет шейного остеохондроза исчезнут благодаря этой мышце

Sharpen Vision and Clear Tension: Forward & Back Eye Movements

Sharpen Vision and Clear Tension: Forward & Back Eye Movements

Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова

Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова

Сделайте закрепощённую спину снова гибкой | Фельденкрайз с Альфонсом

Сделайте закрепощённую спину снова гибкой | Фельденкрайз с Альфонсом

Снятие напряжения в пояснице

Снятие напряжения в пояснице

Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы

Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы

Введение в книгу Дэвида Уэббера «Видение ясно»

Введение в книгу Дэвида Уэббера «Видение ясно»

The foot and its toes (1) My happy healthy feet - Feldenkrais With Alfons

The foot and its toes (1) My happy healthy feet - Feldenkrais With Alfons

Идите с большей силой в своих шагах (UP1)

Идите с большей силой в своих шагах (UP1)

Снятие напряжения с шеи с помощью базовых движений головы

Снятие напряжения с шеи с помощью базовых движений головы

Я не болела 43 года: 7 РИТУАЛОВ, я ИХ делаю КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Профессор Ольга Шишова

Я не болела 43 года: 7 РИТУАЛОВ, я ИХ делаю КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Профессор Ольга Шишова

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]