(요가은) 영웅 자세 / 비라아사나 / 차근차근 요가자세 튜툐리얼 2일
Автор: 요가은YoGaEun
Загружено: 2021-06-01
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차근차근 요가자세 튜툐리얼 2일차 영웅자세, 비라아사나 입니다.
무릎이 아파요, 발등이 아파요, 허리가 아파요! 하는 분들은 꼭 시청해주세요! 변형 방법들을 담은 영상이예요:)
언제나 안전하고, 즐겁게 수련하세요 랜선요기들🥰
🌱참고해서 수련하면 좋을 영상🌱
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🌱참고해서 수련하면 좋을 포스팅🌱
영웅 자세 설명 https://yogaeun.tistory.com/122
누운 영웅 자세 설명 https://yogaeun.tistory.com/123
영웅자세 팁 https://yogaeun.tistory.com/347
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