Этот зеленый смузи помог мне быстро похудеть (рецепт с 450 г зелени)
Автор: For Plants Sake
Загружено: 2026-01-14
Просмотров: 560
Ищете суперполезный зеленый смузи для похудения, который действительно насыщает? Этот ультрапитательный смузи содержит целый фунт листовой зелени, богатые клетчаткой семена и достаточное количество замороженных фруктов для естественной сладости.
💚 Состав:
• 450 г зелени (шпинат, капуста кале или смесь зелени)
• 1 стакан воды
• 1 стакан замороженных фруктов (манго или банан)
• 1 столовая ложка молотых семян льна
• 1 столовая ложка молотых черных семян чиа
Этот смузи богат клетчаткой, низкокалориен, содержит много питательных веществ и идеально подходит для тех, кто хочет похудеть, уменьшить тягу к еде или улучшить пищеварение. Отлично подходит для завтрака, после тренировки или в качестве легкой замены приема пищи.
👉 Готовьте его ежедневно и наблюдайте, как это повлияет на вашу энергию, пищеварение и фигуру.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
