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Movilidad de caderas para el Surf / Puesta en pie y adiós dolores
Автор: CAOVIIN, Mi mundo
Загружено: 2025-06-01
Просмотров: 1050
Описание:
Si te gustaría aprender a hacer surf, ya lo haces o simplemente quieres mejorar tu movilidad de cadera, esta rutina te irá de 10. Vas a aprender los movimientos básicos que tenemos de cadera y cómo trabajar de manera segura y efectiva cada uno de ellos.
¡Espero que aprendas mucho y sobre todo te ayude!
Enlaces útiles que te gustarán: https://linktr.ee/caoviin
¡Gracias por el apoyo y seguimos!
Blanca 🩷
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