Скачать
Турецкий подъем с гирями 16,24,32,40,50 кг
Автор: Тренер Тренит
Загружено: 2025-11-07
Просмотров: 46
Описание:
Друзья всем привет! Кто меня давно знает, я очень много выкладываю тренировки с гирями 🙌 И теперь создал платный телеграмм канал ЗАПАС ПРОЧНОСТИ за адекватную сумму 👍 Что вы там найдете : 10 недельная программа тренировок с гирей , по которой я каждую неделю делаю видео пояснения !!! Так там книги и статьи про тренировки и питанию, а также другие Программы тренировок , Профилактика травм , которые я скопил за 20 лет своей практики 💪 Вот ссылка https://web.tribute.tg/s/Et7 или пишите в комментариях, всех добавлю 🙌🤝
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
