パリじゅわ最高【米粉チョコしおパン】チョコたっぷり最高グルテンフリーチョコしおパンRice Flour Chocolate Salt Bread
Автор: キナコとお米
Загружено: 2025-10-15
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パリじゅわ米粉チョコ塩パン!塩×チョコ×バターしか勝たん!
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【材料】4つ分
パン用米粉(ミズホチカラ) 150g
コーンスターチ 25g
ココアパウダー 8g
白神こだま酵母 2.0g
サイリウム 3.5g
自然塩 1.5g
砂糖 25g
米油 7g
水 150ml※〜
無塩バター 各5g(×4)
チョコ 各8g(×4)
トッピング塩 適量
※水分量は、米粉やサイリウムによって変わります。今回は、水小さじ2追加しました。
【Ingredients】Makes 4
Bread rice flour (Mizuhochikara) 150g
Cornstarch 25g
Cocoa powder 8g
Shirakami Kodama yeast 2.0g
Psyllium 3.5g
Natural salt 1.5g
Sugar 25g
Rice oil 7g
Water 150ml*~
Unsalted butter 5g each (×4)
Chocolate 8g each (×4)
Topping salt To taste
*The amount of liquid needed varies depending on the rice flour and psyllium used. This time, I added an extra 2 teaspoons of water.
▷作り方
・水(30〜35℃)を用意します。
・ボウルに水を加え、白神こだま酵母を振り入れ混ぜ溶かしながら5分おきます。
・1〜2分経過したところで、サイリウムを加え混ぜ馴染ませます。
(暑い日:それぞれの材料は、パン作り直前まで冷蔵庫で冷やしておきます。)
・5分後、米油を加え混ぜます。
・米粉・コーンスターチ・ココアパウダー・砂糖・自然塩を加え混ぜます。
・生地の水分量を確認しながら混ぜていきます。
・密封し、室温に10分おきます。
・生地を混ぜ、分割し成形します。
・クッキングシートをセットした天板に生地を並べます。
・霧吹きをし、ラップをかけ密封します。
・35℃オーブンで15分〜発酵します。
発酵時間は、環境により調整してみてください。動画では、35℃30分発酵しました。
・発酵完了後、210℃で予熱します。
・生地にオイルを塗り、塩をトッピングします。
・予熱完了のオーブンに霧吹きをし200℃16分焼成します。
・焼き上がったら、粗熱を取りラップで密封します。
焼き上がりを召し上がれ〜!
【米粉パンの保存】
米粉パンは、ラップにしっかり包み密封し、冷凍保存します。
▷使用している材料
パンに向く無米粉・富澤商店さん
https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/2...
(コバタケファームさんの米粉も美味しく作れました!)
コーンスターチ・アリサンさん
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ココアパウダー・アリサンさん
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砂糖
楽天「ナチュラルキッチン」さん
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白神こだま酵母
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自然塩
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米油・つの食品さん
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サイリウム・ニチガさん
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BGMは、DOVA -SYNDROME様の曲を使用しております。
・雨上がりの午後 のる様
・Wonderhul days のる様
・Happy Days のる様
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#グルテンフリー #米粉 #glutenfree
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