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40 MIN PURO CARDIO 🔥 Sin descanso | En casa, sin brincos
Автор: Soy Tippi
Загружено: 2025-10-01
Просмотров: 1267
Описание:
Rutina de 40 minutos de puro cardio, sin descansos y sin brincos, perfecta para entrenar en casa 💪🔥.
Incluye opción modificada para que cualquiera pueda hacerlo, sin importar el nivel.
Vas a activar todo tu cuerpo, quemar calorías y mejorar tu resistencia cardiovascular.
👉 No necesitas equipo.
👉 Con versión de bajo impacto.
👉 Ideal si buscas sudar, moverte y retarte.
💦 ¿Lista para entrenar sin parar? Dale play y ¡vamos a hacerlo juntas!
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