Mes 10 règles pour une alimentation saine & simple

L'alimentation anti inflammatoire saine et simple mise en pratique dans ma vie || Mon guide de l'alimentation anti inflammatoire : https://www.jacks.team/Guide-AAI
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LES LIVRES POUR ALLER PLUS LOIN

1 - ALIMENTATION ANTI INFLAMMATOIRE

► "Paleo Nutrition" de Julien Venesson
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► "Gluten" de Julien Venesson
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► "Eat" de Gilles Lartigot
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2 - ANTI CANCER

► "Mon système immunitaire m'a sauvé du cancer", de Fred Evrard
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LES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES QUE J'UTILISE

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Unae est la marque française qui propose la meilleure qualité de compléments alimentaires santé et pour la récupération sportive. Les produits sont écoresponsables, respectueux des animaux, des humains qui les développent et les vendent et ne contiennent aucun additif. Ce sont que j'utilise pour ma femme, notre fils et moi-même. C'est évidemment ceux que je vous recommande aussi :-)


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Chapitres

00:00 intro
00:11 Règle 1
01:16 Règle 2
02:50 Règle 3
04:17 Règle 4
06:06 Règle 5
08:11 Règle 6
10:23 Règle 7
13:07 Règle 8
13:50 Règle 9
15:00 Règle 10
16:23 Bonus Règle

Merci d'avoir regardé cette vidéo, ça me fait sincèrement plaisir.
Mangez pour votre énergie et profiter pleinement de votre vie
Et inspirez les autres à en faire autant.

Jack

PS : Commentez "Attendre la faim" si vous lisez ceci ;-)