Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

COM ESSE TREINO VOCÊ VAI DAR MAIS UM PASSO RUMO O TAF -CARREIRAS POLICIAIS-

Автор: RAFFAEL PAREDES

Загружено: 2020-11-06

Просмотров: 835

Описание:

Vamos treinar?
.
Sugestão de treino trabalhando o corpo inteiro.
.
Tem como objetivo emagrecimento e fortalecimento muscular, rumo à aprovação no TAF.
.
Você passa mais tempo do seu dia perdendo tempo do que tendo resultados.
.
O TAF não é uma missão impossível para quem se prepara. É apenas mais uma fase de um enorme aprendizado, e você ainda colherá benefícios para sua saúde.
.
Pare de procrastinar🚨. Meu objetivo é te entregar uma rotina efetiva, com segurança, descomplicando o TAF.🏋🏾‍♂️🏋🏽‍♀️🏃🏽‍♀️
.
Preparação física para concursos de carreiras policiais. IG @raffaelparedes
.
.
#taf #carreiraspoliciais #treinoemcasa #projetopolicial #concursopcdf #concursoprf #concursopf #concursopcpr

COM ESSE TREINO VOCÊ VAI DAR MAIS UM PASSO RUMO O TAF -CARREIRAS POLICIAIS-

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

IGNORUJĘ WSZYSTKICH przez 24 GODZINY w Minecraft! *śmieszne*

IGNORUJĘ WSZYSTKICH przez 24 GODZINY w Minecraft! *śmieszne*

Christmas Jazz Music🎄Cozy Fireplace Sounds ❄️ Satisfying Winter Atmosphere

Christmas Jazz Music🎄Cozy Fireplace Sounds ❄️ Satisfying Winter Atmosphere

Только ЭТА техника поможет сбросить желчь за 7 минут

Только ЭТА техника поможет сбросить желчь за 7 минут

Из-за ЭТОЙ мышцы вы сутулитесь | Упражнения, которые моментально снимают напряжение

Из-за ЭТОЙ мышцы вы сутулитесь | Упражнения, которые моментально снимают напряжение

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Как запоминать движения?

Как запоминать движения?

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

Как мы живём в самом холодном городе мира — Экскурсия по типичной квартире Якутск, СИБИРЬ (-64°C ...

Как мы живём в самом холодном городе мира — Экскурсия по типичной квартире Якутск, СИБИРЬ (-64°C ...

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

Больше никакого живота! Всё, что вам нужно делать, — это стоять по 10 минут в день!

Больше никакого живота! Всё, что вам нужно делать, — это стоять по 10 минут в день!

Гайд по Калистенике для начинающих (Упражнения, тренировки)

Гайд по Калистенике для начинающих (Упражнения, тренировки)

Не Заводите Малинуа, Пока Не Посмотрите Это Видео!

Не Заводите Малинуа, Пока Не Посмотрите Это Видео!

TAF Guarda Portuária Abdominal remador

TAF Guarda Portuária Abdominal remador

20-МИНУТНАЯ ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА HIIT — ПОЛНОСТЬЮ СТОЯ — Всё тело, без оборудования

20-МИНУТНАЯ ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА HIIT — ПОЛНОСТЬЮ СТОЯ — Всё тело, без оборудования

Alexandre Pantoja x Kai Asakura | LUTA COMPLETA | UFC 323

Alexandre Pantoja x Kai Asakura | LUTA COMPLETA | UFC 323

5 шедевров: Брайан Джонс - гений Rolling Stones. 7 инструментов, золотые хиты 60-х. Brian Jones

5 шедевров: Брайан Джонс - гений Rolling Stones. 7 инструментов, золотые хиты 60-х. Brian Jones

6 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ЯПОНЦЫ ДЕЛАЮТ, ЧТОБЫ УДВОИТЬ СИЛУ В НОГАХ ПОСЛЕ 60

6 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ЯПОНЦЫ ДЕЛАЮТ, ЧТОБЫ УДВОИТЬ СИЛУ В НОГАХ ПОСЛЕ 60

1 aula 40minutos (treino de pernas)

1 aula 40minutos (treino de pernas)

Как НАВСЕГДА убрать любой СТРЕСС? / ОДНА точка на теле ИЗБАВИТ вас от тревоги!

Как НАВСЕГДА убрать любой СТРЕСС? / ОДНА точка на теле ИЗБАВИТ вас от тревоги!

5 ежедневных привычек, которые защищают простату после 60 лет

5 ежедневных привычек, которые защищают простату после 60 лет

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]