Як особисте впливає на професійне? Ярина ГУДЗЬ х Наталя СТАРКО | Лабораторія змін

Чи має психотерапевт мати досвід того, що проживає клієнт? Питання, яке, здається, цікавить не лише тих, хто шукає терапевта, але й самих фахівців. Чи може емпатія замінити власний досвід? І яка взагалі роль прожитих труднощів у роботі з клієнтом? У п’ятому епізоді «Лабораторії змін» клінічна психологиня, гештальт-терапевтка Ярина Гудзь, разом з колегою в методі когнітивно-поведінкової терапії Наталею Старко, шукають відповіді на ці запитання. У розмові з'ясовуємо, що власні труднощі, як-от депресія чи тривожні розлади, не роблять терапевта «зламаним». Навпаки, це свідчить про його усвідомлення проблеми та здатність шукати допомогу. Чи може такий досвід стати поштовхом до розвитку і навіть до створення нових методів, як це було з Маршею Лінехан, засновницею DBT методу? Та як особистий досвід допомагає розділяти власні переживання і професійний погляд на ситуацію?

ЗМІСТ:
00:30 – Представлення
01:45 – Вміти працювати з запитами ≠ прожити їх
05:08 – Знання ≠ імунітет від проблем
08:50 – Чи ходили би ви до терапевта, в якого є тривога чи депресія?
09:36 – Як швидко терапевт звернеться по допомогу?
14:52 – Ділитись досвідом: можна чи ні? Наскільки багато має бути психотерапевта в терапії?
21:00 – Досвід терапевта і клієнта завжди різний. Важливо розділяти свої переживання з клієнтськими.
25:25 – Власний досвід як професійний поштовх. Як особисте впливає на професійне?
31:28 – Чим більше досвіду в терапевта, тим більше довіри?
34:47 – Як досвід терапевта допомагає в роботі?
37:26 – Червоний прапорець в терапії. Коли терапевт терапевтується об клієнта.
41:05 – Підсумки

Цю розмову ми записали у Центрі психічного здоров’я «Лабораторія змін» – місці, де народжуються зміни.

ПОСИЛАННЯ:
Ярина Гудзь   / yaryna.hudz  
Наталя Старко   / nat_star  
Лабораторія змін   / laboratoriiazmin  
Radio SKOVORODA   / radioskovoroda  

Дивіться на YouTube-каналі Radio SKOVORODA – і пам'ятайте: травми не роблять нас слабкими, а дають можливість для посттравматичного зростання. Подкаст «Лабораторія змін» – це психоедукаційна колаба однойменного центру та Radio SKOVORODA заради розвитку культури піклування про ментальне.

ПОПЕРЕДНІ ЕПІЗОДИ:
1) Про що думає психотерапевт, коли слухає клієнта?    • Про що думає психотерапевт, коли слухає кл...  
2) Коли психології забагато    • Гіперпсихологізація: пропрацьовувати чи жи...  
3) Як обрати «свій» метод?    • Яка різниця між КПТ та психоаналізом? Воло...  
4) Психотерапевти теж люди    • Психотерапевти (не) плачуть: Марта ОНИШКЕВ...