Wake Up Core line , and all the postural muscles that hold tall.

Third Eye Flow

Seated & Supported Standing Flow

Throat Chakra Flow

Restorative for lower back , belly and outer hips.

ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело

4 Hours Chopin for Studying, Concentration & Relaxation

Heart Chakra Flow

Спокойная классика | Бах, Бетховен, Шопен, Дебюсси, Лист, Мендельсон, Моцарт, Сати, Шуман

ПОКАЗЫВАЮ КАК БЫСТРО СНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ ДВУМЯ ПАЛЬЦАМИ

Black Cats Groove Tonight: Глубокий басовый джаз для стильной концентрации

How to sit comfortably for meditation through breath work.

Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства и депрессивных состояний, исцеляет #19

ВРАЧИ В ШОКЕ! Простой раствор убирает насморк за 3 минуты

How to build a heart Bed. Supported Back bend.

Full-Body Chair Yoga Flow with Standing Poses

4 часа Шопена для обучения, концентрации и релаксации

Я делаю это каждый день — для сосудов, давления и энергии. Эффект уже через 2 часа.

Здоровые ноги - МОЛОДОЕ ТЕЛО | Двигайте ТАК ногами каждый день и проживёте до 100 лет

Flow of Creativity: Second Chakra Yoga for Emotional Balance & Fluidity