[RESUBIDO] MERECES tener una bonita Navidad 🎄 ¿Cómo lograrlo? 🥰

Llega la navidad y como invitada la depresión?, en esta época del año parece que la exigencia es ser feliz, y que olvidemos problemas con regalos y traumas con cenas… mira este video si esta época te trae una tristeza profunda, te dejo 12 recomendaciones para que en realidad vivas esta navidad sin que se de un cuadro depresivo o aumentar tus síntomas.

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La información que te brinda Maggie Pulido, es sólo con propósitos informativos y en ningún caso sustituye o remplaza consejo, diagnóstico o tratamiento relacionado con condiciones de salud mental o física. Aunque Maggie Pulido es Psicóloga Clínica certificada en terapia cognitiva conductual la información que provee en este vídeo y otros contenidos relacionados no deben ser tomados como consejo psicológico o médico siempre consulta a tu médico o psicólogo antes de tomar una decisión relacionada con tu salud mental y/o física.