Скачать
Ресурсная практика у стены.
Автор: Нежные Асаны. Йога для женщин
Загружено: 2025-08-10
Просмотров: 141
Описание:
Сегодня небольшая практика в положениях стоя у стены. Стена в йоге используется довольно часто. В йоге Б.К.С. Айенгара есть великое множество разных приспособлений в виде блоков, стульев, стен с канатами и т.д.
В этой практике нам нужен будет кусочек чистой стены (шириной с узкой гранью коврика) и блоки при их наличии.
❤️Продолжительность - 30 мин
Дорогие, желаю вам глубокой, ресурсной практики и удовольствия в каждом моменте ❤️
Подписывайся на мой телеграм канал "Нежные асаны".
Ссылка - в шапке профиля.
#йогадляженщин #нежныеасаны
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
