Нежные Асаны. Йога для женщин

Меня зовут Ирина. Я эксперт в области йоги с высшим медицинским образованием.
Имею международный сертификат по Хатха-Йоге, подтвержденный Йога Альянсом.
Более 5 лет успешно помогаю женщинам находить время для заботы о своем физическом и психологическом здоровье с помощью йоги.
Для этого я создала онлайн клуб «Практикуем вместе», где уже собрано более 120 разнообразных практик. Два раза в неделю канал пополняется новыми практиками, я всегда на связи и поддерживаю каждую женщину, желающую открыть путь к себе настоящей.

Более подробно - в моём Telegram канале о йоге, женственности и духовном развитии "Нежные асаны".
Переходи по закреплённой ссылке - в шапке профиля.