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【5分で解説】強いフィジカルの基本！カンタン異常チェック方法＆仙骨トレーニングを解説します
Автор: 動作改善アカデミーチャンネル
Загружено: 2025-02-16
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【プロフィール】
柔整師/動作改善インストラクター
動作改善インストラクターとは？
「 https://動作改善.com 」
過去４万人の施術経験から、腰椎ヘルニア・頚椎症・膝前十字靭帯損傷の方に対しても１回１０分の施術で以前の状態を取り戻すためのケアを行っている。
また、姿勢を変え「体の使い方」をトレーニングしていくことでオリンピック候補選手、プロ選手、ジュニアオリンピック出場選手、トップアマ選手、ジュニア選手など多岐に渡って選手の能力を最大限活かすためのサポートもしている。
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![[Крестцовая кость × Будзюцу] Станьте прямо и красиво с помощью «Упражнений для крестцовой кости»,...](https://ricktube.ru/thumbnail/weog45_uv2g/mqdefault.jpg)
