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TAIJIQIGONG 25-5
Автор: Mario Fernández Eastman
Загружено: 2025-08-14
Просмотров: 10
Описание:
Movimientos 21 al 25 de la serie de Taiji Qigong (Taichi Chikung) en
25 pasos.
Se repiten con más continuidad a partir del minuto 8:14
1 (21). El vuelo del ganso silvestre.
2 (22). Girar la rueda celeste.
3 (23). Levantar un brazo y la pierna opuesta.
4 (24). Regular el Qi en el canal central.
5 (25). conclusión.
Puntos: Lao gong (Palacio del trabajo), en el centro de la palma. Hui yin (Reunión del Yin), en el perineo. Qi hai (Mar de la energía), a tres dedos debajo del ombligo. Bai hui (Cien reuniones), en la cima de la cabeza.
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