Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Gastrocnemius and Soleus Stretch (strap)

Автор: Peak Performance Physical Therapy

Загружено: 2026-01-14

Просмотров: 31

Описание:

A gastrocnemius and soleus stretch using a strap is perfect for those patients who cannot support full weight bearing with their injured foot or move their foot into the range of motion required by using a slant board.. This stretch is useful for increasing the flexibility of the calf musculature. For a patient with a foot, ankle, knee or hip pain problem, this exercise helps to improve the ROM, flexibility and optimize function of the lower body, which improves the health of all the joints mentioned above.

Gastrocnemius and Soleus Stretch (strap)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Straight Leg Raise (SLR) Flexion

Straight Leg Raise (SLR) Flexion

Adductor Butterfly Stretch

Adductor Butterfly Stretch

Single Leg Stance ( SLS)

Single Leg Stance ( SLS)

Реципрокное торможение для улучшения вращения грудного отдела позвоночника

Реципрокное торможение для улучшения вращения грудного отдела позвоночника

Hip External Rotation (supine, prone & sitting)

Hip External Rotation (supine, prone & sitting)

Я мучался ГОДАМИ, пока не узнал ЭТО! / ЛУЧШЕЕ натуральное средство от бессонницы!

Я мучался ГОДАМИ, пока не узнал ЭТО! / ЛУЧШЕЕ натуральное средство от бессонницы!

Артроз. Как правильно ходить. Какие мышцы укреплять. С полным разбором упражнений.

Артроз. Как правильно ходить. Какие мышцы укреплять. С полным разбором упражнений.

Side Lying Thoracic Mobility   1761178085151

Side Lying Thoracic Mobility 1761178085151

ЧП на стратегическом объекте / Москва не ожидала такого удара

ЧП на стратегическом объекте / Москва не ожидала такого удара

Акунин ошарашил прогнозом! Финал войны уже решён — Кремль скрывает правду

Акунин ошарашил прогнозом! Финал войны уже решён — Кремль скрывает правду

Как правильно спать при болях в спине? ЭТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК!

Как правильно спать при болях в спине? ЭТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК!

Squat (hip v. knee dominant strategy)

Squat (hip v. knee dominant strategy)

Patellar-Pubic Percussion Test - PT Series - Northwell Health

Patellar-Pubic Percussion Test - PT Series - Northwell Health

Hip Flexor Stretch (supine)

Hip Flexor Stretch (supine)

Performance Testing - Shoulder ROM - Northwell Health

Performance Testing - Shoulder ROM - Northwell Health

Утренняя Зарядка СТОЯ за 5 минут | Суставная Разминка на Всё Тело

Утренняя Зарядка СТОЯ за 5 минут | Суставная Разминка на Всё Тело

Sit & Scoot

Sit & Scoot

Fire Hydrant Hold (quadruped)

Fire Hydrant Hold (quadruped)

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com