Ashtanga Yoga Avancé - Full body - 30 minutes

Bonjour à tous, nouvelle vidéo plus intense que les autres, car il s'agit d'une vidéo avancée. Cette vidéo est plus compliquée que ce que j'ai l'habitude de vous proposer d'habitude alors si c'est difficile pour vous pas d'inquiéter.

Quoi qu'il en soit, faîtes-vous confiance et affrontez vos émotions. Ce sont les clés principales de la réussite en yoga.


Vous souhaitez vous équiper en accessoires de yoga ? Vous avez aimé l'un des articles présents dans cette vidéo ?
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On se retrouve très prochainement pour une nouvelle vidéo. Quel sujet souhaiteriez-vous que j'aborde avec vous ? J'attends vos suggestions.

J'espère que la vidéo vous plaira, à vos tapis ! :)

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