练成完美的蝶泳，理解3个关键技巧

КАК УЛУЧШИТЬ ВЫХОДЫ? Задания для отработки волны в выходах кролем, на спине и баттерфляем

新闻纪录片《泳者》：奥运冠军潘展乐的追梦故事#zjstvdocumentary

ep.29〖 實用 高含金量 〗碰牆轉身｜水下同步畫面｜ 比賽、練習等全泳姿適用 ｜森教練出品必屬佳作！ ｜自由式｜蛙式｜蝶式｜三鐵訓練

蝶式總是拖水、換不到氣或是不好前進，你可能沒注意到的兩個划手細節！

Breaststroke Heel Touch On Stomach Key Items

初学者练习蝶泳，感觉换气难，是因为在错误的时机抬头

4个让蛙泳动作变得更好的技巧

蝶泳入门（2）蝶泳的基础——海豚踢腿，动作原理

泳力検定会　女子200m個人メドレー　②藤木選手

让蝶泳游的更好一点平顺丝滑的3个秘籍

蝶泳二次踢腿的时机与滑行重要性

蝶泳游不快？頂尖高手只用 3個「波浪發力點」！從零開始的完整蝶泳技巧拆解！#蝶泳#蝶泳教學#蝶泳技巧#蝶泳發力#蝶泳波浪#海豚腿#蝶泳游不快#蝶泳換氣#蝶泳省力#蝶泳自學全過程#蝶泳划水節奏

【游泳】蝶式好難？手划不起來啊！最多人不會的泳式！｜阿冬拆解蝶式『7:3踢腳法』+海豚跳秘技｜游泳技巧｜自由式OK，蛙式也會？｜阿冬玩三鐵

蝶式-你自己練~十分鐘一定飛起來(來自頻道提問）

蝶泳高效又省力的技术动作窍门

蝶泳的正确姿势，学习蝶泳的四个步骤和教程

Тянется ли ВАША Собака, когда ВИДИТ Вас?! - Вот Что Она Пытается Сказать

«Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар

蝶泳中常見的錯誤你犯了幾個#swimming #swimmin #swim #swimmingpool #游泳 #learnswimming #butterfly #蝶泳 #游泳教學

自由泳划水技术，动作轻松高效的诀窍