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Nutrición para corredores
Автор: Alejandro Buldón
Загружено: 2016-04-02
Просмотров: 36249
Описание:
Apartado de nutrición del módulo 4 del curso Running Saludable 2.0. Apúntate al curso online y gratuito en https://ecolearning.eu/ La nutrición es fundamental para permitir al deportista afrontar los retos y maximizar las adaptaciones que se producen en el organismo tras el entrenamiento. Este video ofrece unos consejos al respecto.
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