Уютные кето-пончики с тыквой, посыпанные коричным сахаром | Низкоуглеводное осеннее лакомство

🍂 Ничто так не говорит о осени, как тёплая тыквенная специя! Эти кето-пончики с тыквой, посыпанные корицей и сахаром, мягкие, пышные и наполнены уютным осенним вкусом. Они идеально подходят для низкоуглеводного угощения с утренним кофе или в качестве сладкого дневного перекуса.

Приготовленные из простых кето-ингредиентов, эти пончики передают все ароматы тыквы и специй без углеводов. Если вы давно мечтали о сезонном лакомстве, которое легко приготовить и которое соответствует вашему образу жизни, этот рецепт — ваш выбор!

✨ Что вам понравится в этом рецепте:
• Подходит для кето-диеты и низкоуглеводных продуктов
• Покрыты уютной корицей и сахаром
• Идеально подходит для осенних посиделок, праздников или любого другого случая, когда вам захочется тыквенной специи

🍁 Берите миску, и давайте вместе приготовим эти восхитительно уютные тыквенные пончики!

#KetoPumpkinDonuts #LowCarbPumpkinRecipe #FallBaking

Я добавила несколько ссылок на ингредиенты на Amazon, а также несколько разных видов подсластителей, в зависимости от ваших предпочтений.

Миндальная мука
https://amzn.to/42V6i9J

Монах
https://amzn.to/4f4SrSR

Ксилит
https://amzn.to/4hmR0jR

Монах
https://amzn.to/41bcfA7

Бока-сладость
https://amzn.to/3AQnfYR

Аллюлоза
https://amzn.to/3uIHLUu

Вот форма для пончиков, которую я использовала.
https://amzn.to/479s1Og

Как партнер Amazon, я получаю доход от покупок, соответствующих условиям акции.

Кето-пончики с тыквой

2 1/2 стакана миндальной муки
1/4 ч. л. разрыхлителя
1/2 ч. л. пищевой соды
1/4 ч. л. соли
2 яйца (разделенные)
1/4 стакана сливочного масла
3/4 стакана тыквы
1 ч. л. ванили
2 ч. л. архата
1 ч. л. корицы
1/2 ч. л. мускатного ореха
1/4 ч. л. гвоздики
1/8 ч. л. душистого перца
1/8 ч. л. имбиря

Топпинг
1/4 стакана подсластителя (я использовал архат)
1/4 ч. л. корицы
1 ст. л. кокосового масла

Инструкция
Смешайте все сухие ингредиенты
Взбейте яичные белки и отставьте в сторону
Смешайте яичные желтки, тыкву, ваниль и сливочное масло. Затем добавьте сухие ингредиенты.
В конце добавьте яичные белки. Не перемешивайте слишком долго, просто перемешайте.
Смажьте маслом формочки для пончиков и разогрейте духовку до 190°C. Поместите пончики в кондитерский мешок, чтобы распределить их по формочкам.

Или просто используйте ложку.

Выпекайте 15–17 минут.
Дайте остыть 10 минут.

Приготовление начинки
Смешайте подсластитель и корицу и поместите в миску.

Растопите масло и поместите в миску.

Обваляйте пончики в масле, а затем обваляйте в подсластителе.

Приятного аппетита!