Исцелите свой мозг с помощью цигун: простые практики для эмоционального равновесия
Автор: Nick Loffree
Загружено: 2024-09-21
Просмотров: 40563
Ознакомьтесь с этой практикой цигун для эмоционального баланса и исцеления мозга – отрывком из моего курса «7-дневная перезагрузка мозга» (сейчас прекращен). Используйте её как комплексную практику для снятия тревоги, депрессии, гнева, стресса и других форм эмоционального дисбаланса.
Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с моим гораздо более новым и полным курсом «Медицинский цигун: набор инструментов для психического здоровья».
Здесь вы сможете почерпнуть знания из моего многолетнего опыта исследований, преподавания и личных экспериментов в области цигун, китайской медицины, питания и физиологии. Я стараюсь собрать воедино все свои самые ценные знания о механизмах исцеления мозга и тела, особенно в контексте практики цигун. Также есть множество прекрасно снятых практик цигун, подобных этой, которые можно практиковать вместе с другими.
КУРС ПО ПСИХИЧЕСКОМУ ЗДОРОВЬЮ:
https://nickloffree.thinkific.com/cou...
КОМПЛЕКТЫ ПО ЦИ-ЦЕЛЕБНИЮ
Обучение учителей цигун + курс по психическому здоровью
https://nickloffree.thinkific.com/bun...
Подробнее на https://www.nickloffree.com
Внимание: Перед выполнением этих упражнений проконсультируйтесь с врачом.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
