10-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЯГОДИЦ | Домашний пилатес (без оборудования)
Автор: Dune Pilates
Загружено: 2025-11-22
Просмотров: 147
Всем привет!
Присоединяйтесь ко мне сегодня на низкоинтенсивную тренировку пилатеса для ягодиц! Вы быстро почувствуете жжение в мышцах и начнёте видеть стабильные результаты. Никакого оборудования не требуется, просто расстелите коврик, и мы начнём!
С нетерпением жду ваших отзывов!
Много 🩷
Дюна
———————————
📷Инстаграм: / dune_pilates
Свяжитесь со мной: [email protected]
—————————————————————
👚 Комплект от Koraloona
/ koraloona.official
/ koraloona
https://koraloona.com
———————————
#контроль #пилатесонлайн #движение #любителипилатеса #пилатес #сообществопилата #инструкторпилатеса #пилатесдома #тренировкаягодиц #сильныеягодицы
——————————
Отказ от ответственности
Прежде чем начинать любую новую фитнес-программу, включая это занятие пилатесом, пожалуйста, проконсультируйтесь с Проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным медицинским работником, чтобы убедиться в безопасности занятий. Прислушивайтесь к своему телу: если почувствуете боль, дискомфорт или головокружение, немедленно прекратите занятия. Просмотрев это видео, вы принимаете на себя полную ответственность за своё здоровье и безопасность. Dune Pilates не несёт ответственности за любые травмы, состояния или ущерб, которые могут возникнуть в результате участия в этой тренировке.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
