Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Libère Facilement Tes Épaules au Bureau (Routine sur Chaise)

Автор: Fit et Flex

Загружено: 2024-12-19

Просмотров: 285

Описание:

Communauté Privée : https://www.skool.com/studio-fit-flex
Livre Grand Écart : https://www.amazon.fr/dp/B0F8K7JHN7

00:00 Introduction
00:40 Rotations Complètes des Cervicales
02:22 Ouverture Torse et Haut du Dos
06:37 Ouverture Torse et Haut du Dos N°2
10:20 Ouvertures Épaules et Avant du Torse

N’oublie pas de t’abonner et d’activer la cloche pour ne rien manquer des prochaines vidéos.
Reste Fit et Flex, Axel et Nico.

Site : https://www.fit-et-flex.com/
Instagram   / fitetflex  

Libère Facilement Tes Épaules au Bureau (Routine sur Chaise)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Mobilité Bas du Corps avec une Chaise (Travail de Bureau)

Mobilité Bas du Corps avec une Chaise (Travail de Bureau)

Libère tes Hanches : 3 Exercices Puissants pour Booster ta Rotation Interne

Libère tes Hanches : 3 Exercices Puissants pour Booster ta Rotation Interne

5 способов уснуть без снотворного: секрет 8 часов сна за 5 минут

5 способов уснуть без снотворного: секрет 8 часов сна за 5 минут

ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно

ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно

REVIVRE APRÈS UNE LONGUE JOURNÉE ASSISE

REVIVRE APRÈS UNE LONGUE JOURNÉE ASSISE

Challenge Quadrupédie avant Noël (Mobilité Hanches et Épaules)

Challenge Quadrupédie avant Noël (Mobilité Hanches et Épaules)

Maîtriser la posture assise sur les talons : Cette routine peut vous aider !

Maîtriser la posture assise sur les talons : Cette routine peut vous aider !

КАК ХОДЬБА КРАБОМ ПОЛНОСТЬЮ МЕНЯЕТ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ ТЕЛО

КАК ХОДЬБА КРАБОМ ПОЛНОСТЬЮ МЕНЯЕТ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ ТЕЛО

Главное упражнение для голоса. Мгновенный эффект на тембр голоса и интонацию. Сделать голос красивым

Главное упражнение для голоса. Мгновенный эффект на тембр голоса и интонацию. Сделать голос красивым

10min Entrainement Assis Bras et Epaules Avec Haltères Sur Une Chaise

10min Entrainement Assis Bras et Epaules Avec Haltères Sur Une Chaise

Débloque l'Avant de tes Épaules (Corrige Ta Posture en 5 Min)

Débloque l'Avant de tes Épaules (Corrige Ta Posture en 5 Min)

40 лет шейного остеохондроза исчезнут благодаря этой мышце

40 лет шейного остеохондроза исчезнут благодаря этой мышце

Routine Étirements Myofasciaux Torse (Grand Pectoral, Sous-Scapulaire, Supra-Épineux)

Routine Étirements Myofasciaux Torse (Grand Pectoral, Sous-Scapulaire, Supra-Épineux)

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Лицо молодеет на 15 лет. Эта точка убирает 99%морщин сильнее ботокса. Тайна косметологов раскрыта

Лицо молодеет на 15 лет. Эта точка убирает 99%морщин сильнее ботокса. Тайна косметологов раскрыта

Gagner en Amplitude sur l’Écrasé Facial (Ouverture Hanches)

Gagner en Amplitude sur l’Écrasé Facial (Ouverture Hanches)

Самое лучшее упражнение для шеи. Убирает боль в шее и голове. Расслабляет мышцы шеи навсегда на 130%

Самое лучшее упражнение для шеи. Убирает боль в шее и голове. Расслабляет мышцы шеи навсегда на 130%

Douleur à l'intérieur du genou : comprendre (vraiment) pourquoi ça bloque et comment y remédier

Douleur à l'intérieur du genou : comprendre (vraiment) pourquoi ça bloque et comment y remédier

SOULAGER LES DOULEURS SCIATIQUE GRACE AU STRETCHING

SOULAGER LES DOULEURS SCIATIQUE GRACE AU STRETCHING

Challenge Fitness en 5 Minutes avec des Cartes (Pompes et Squat)

Challenge Fitness en 5 Minutes avec des Cartes (Pompes et Squat)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]