אימון משקולות ביתי - כוח עם משקולות יד (אימון לכל הגוף בבית)
Автор: גל - מאמן כושר galhfit
Загружено: 2020-07-21
Просмотров: 168937
אימון משקולות ביתי, מתאים גם לילדים, וכמובן גם לנשים ולגברים. אם אין לכם משקולות יד בבית אז אפשר לקחת בקבוקים.
אימון כוח לכל הגוף לחיטוב ולחיזוק השרירים - ידיים, רגליים, כתפיים, גב וחזה.
עוד אימוני משקולות כבר בערוץ, ועוד אימונים לכל המשפחה בדרך. אל תשכחו להירשם לערוץ - Subscribe
__________________
צילום הסרטונים, העריכה, וכל מה שמסביב לוקח לא מעט זמן.. במידה ותרצו לעזור לי בחזרה ולתמוך בעבודה שלי אפשר להשאיר טיפ בביט/פייבוקס (0526866173) או בפייפאל:
[email protected]
תודה רבה! ❤
_____________
נמאס להתאמץ ולא לראות תוצאות? מוזמנים לתוכנית האונליין בה אלווה אתכם עד להשגת המטרות שלכם:
https://www.galh.co.il/%d7%aa%d7%95%d...
____________________
מוזמנים לעקוב ולשתף איתי גם באינסטגרם:
/ galhfit
ועשו לייק לעמוד הפייסבוק לעוד מידע וטיפים:
/ galhfit
#אימון #משקולות #ביתי
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
