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RUTINA DE EJERCICIOS PARA FORTALECER TODO EL CUERPO EN 20 MINUTOS
Автор: DIEGO ROMERO
Загружено: 2020-07-07
Просмотров: 38590
Описание:
RUTINA DE EJERCICIOS PARA FORTALECER TODO EL CUERPO EN 20 MINUTOS
BENEFICIOS
1.Mejora tu fuerza de resistencia
2.Huesos fuertes
3.Control de peso ideal
4.Mejor control de glucemia
5.Estado menta saludable (Combate el estrés y la ansiedad)
6.Buen metabolismo
7.Promueve la perdida de peso
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