Ärzte uneins bei Vitamin D – Wer hat recht?

In diesem Video spreche ich über einen aktuellen Artikel im Deutschen Ärzteblatt zum Thema Vitamin D. Drei Ärztinnen und Ärzte äußern sich dort – allerdings mit sehr unterschiedlichen und zum Teil widersprüchlichen Aussagen. Ich zeige, warum viele Menschen nach solchen Artikeln verunsichert sind und wie wichtig es ist, die wissenschaftliche Datenlage sauber und vollständig darzustellen.

Wichtig ist: Dieses Video soll niemanden verurteilen, sondern aufklären. Wir brauchen keine Panik, sondern klare, sachliche und nachvollziehbare Informationen.

Wenn du deinen Vitamin-D-Wert bestimmen möchtest, nutze gerne einen einfachen Selbsttest. Erst messen, dann auffüllen und anschließend auf die persönliche Erhaltungsdosis gehen.

Danke, dass du dir Zeit nimmst, dich um deine Gesundheit zu kümmern ❤️

Gruß Ralf 🌱🌼


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