Супер-упражнения для красивых НОГ и ЯГОДИЦ | 16 мин для РЕЛЬЕФНЫХ ног
Автор: В здоровом теле
Загружено: 2021-05-26
Просмотров: 9396
Упражнения для красивых ног, ягодиц. Эффективные выпады.
Хотите похудеть в бедрах, подтянуть ягодицы и избавиться от проблемных зон, при этом не планируете посещать спортзал? Предлагаю вам супер-подборку эффективных упражнений для ног в домашних условиях. Для занятий вам не понадобится инвентарь, при этом большинство упражнений подходят для любого уровня подготовки. Делайте этот комплекс 3 раза в неделю и уже через месяц результат вас удивит!
➤ Вы можете помочь в развитии канала донатом: ☕ https://buymeacoffee.com/yeskate
➟ Телеграм: https://t.me/serebryano4ka
➟ Телеграм группа https://t.me/+fT402196Py9iNjIy
➟ TikTok: / serebryanskayakatya
➟ Инстаграм: / serebrjano4ka
➟ LinkedIn: / serebryanskaya
➟ BOOSTY: https://boosty.to/vzdorovomtele
#йога #вздоровомтеле #серебрянскаякатя
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
