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Aula Completa na Chair +Fitball

Автор: Nayane Legal

Загружено: 2023-04-27

Просмотров: 15389

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Uma aula completa, avançada para você que é instrutor de Pilates treinar e se desafiar.
Espero que gostem e aproveitem a aula!
Se você quer ajuda para treinar vem comigo!

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@nayanelegalcenterpilates.




Ps: Usei três molas na Chair, sendo duas vermelhas e uma azul, e a fitball é de 65 cm.

Aula Completa na Chair +Fitball

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