Серьёзно относитесь к выносливости? ЭТО самое важное видео для просмотра!

Серьёзно относитесь к выносливости? ЭТО САМОЕ важное видео для просмотра.

Я подробно объясняю, как работает ваше дыхание, и почему большинство спортсменов совершенно не справляются с задачей подготовки. Это, безусловно, один из самых важных элементов тренировки, который я когда-либо использовал, и я говорю вам, он может полностью изменить ваши результаты.

Вот что я расскажу в этом видео:
• В ваших лёгких нет мышц, так как же они расширяются?
• Что на самом деле происходит, когда ваша выносливость увеличивается после тренировок?
• Почему вы начинаете задыхаться во время боя?
• Как можно ЗНАЧИТЕЛЬНО отсрочить это задыхание?
• И как можно максимально эффективно вдыхать кислород при каждом вдохе?

ССЫЛКИ, КОТОРЫЕ Я УПОМИНАЮ В ЭТОМ ВИДЕО:
90% дышат неправильно, почему и как это исправить? https://balancingelephants.com/how-to...

Узнайте свой «дыхательный IQ»
www.mybreathingIQ.com

Растяжка межреберных мышц мгновенно увеличит объем воздуха в легких:
   • INSTANTLY Increase Your Endurance with Thi...  

Если вы спортсмен, особенно профессиональный, чья работа зависит от результатов, вы не можете позволить себе игнорировать это. Вы тренируете каждую мышцу тела, но если вы не тренируете дыхательные мышцы, вы теряете выносливость.

💥 Менее 5 минут в день с O2Trainer. Этого достаточно.
💥 Подтверждено опубликованными медицинскими журналами.
💥 Используется элитными спортсменами и ведущими тренерами по выносливости по всему миру.

Если вы хотите побеждать в большем количестве боёв, повысить выносливость и не упереться в стену, это видео для вас.

Поехали. Счастливого пути и дышите полной грудью.

— Бас Руттен

Познакомьтесь с моим тренажёром для мышц-вдохновения O2Trainer здесь: https://www.o2trainer.com.