新手居家零基础胸肌训练。

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4259 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "dTpQdMpHQ5E" ["related_video_title"]=> string(137) "心想事成與顯化的科學：不要浪費你的大腦 with Dr. Tara Swart（中英字幕）｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> string(39) "Sherry's Notes 雪力的心理學筆記" } [1]=> object(stdClass)#4232 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "b7Pd0KsnIyI" ["related_video_title"]=> string(97) "新手胸部塑形，先用弹力带做好这几个动作#胸部训练#居家训练 #力量训练" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(27) "木木师兄带你练薄肌" } [2]=> object(stdClass)#4257 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "jM14cBDqQXA" ["related_video_title"]=> string(98) "Россия обстреляла Boeing / Массовая эвакуация из столицы" ["posted_time"]=> string(24) "19 часов назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [3]=> object(stdClass)#4264 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "k6Oqs3OVbOA" ["related_video_title"]=> string(90) "銀髮族必看！4種堅果千萬別吃，4種堅果越吃越年輕 | 每天健康1分鐘" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(19) "每天健康1分鐘" } [4]=> object(stdClass)#4243 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "oTkV5IRcLrY" ["related_video_title"]=> string(160) "Полное уничтожение жира на животе. Минус 10 кг за 1 минуту в час за день каждый месяц в год" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(27) "Антон Алексеев" } [5]=> object(stdClass)#4261 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "G5rv81F7Fx0" ["related_video_title"]=> string(111) "Пожилые, всего ОДНА привычка в день — и мышцы снова как в 40!" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(35) "Секреты здоровья 50+" } [6]=> object(stdClass)#4256 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Y71TrjGT3Bk" ["related_video_title"]=> string(41) "Йога для здоровья стоп" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(49) "Йога Айенгара | Мягкая Сила" } [7]=> object(stdClass)#4266 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "usnc9g9MH0g" ["related_video_title"]=> string(105) "6 УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ТЫ ПОЖАЛЕЕШЬ ЧТО НЕ ДЕЛАЛ ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(22) "Сила и Форма" } [8]=> object(stdClass)#4242 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "R7ouBdFrbvU" ["related_video_title"]=> string(103) "Правила жизни, о которых тебе никто не скажет и не научит" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(9) "MY CRIMES" } [9]=> object(stdClass)#4260 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-YqkYM0Ejhw" ["related_video_title"]=> string(153) "13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(33) "В поиске смыслов..." } }