Rutina de ejercicios para el DOLOR DE ESPALDA
Автор: Gimnasio Bunkay Ripollet
Загружено: 2021-07-08
Просмотров: 512
En esta rutina te explicamos de la mano de nuestra osteopata, Miriam Lopez, una secuencia de cuatro movimientos para corregir el patrón postural de tu columna. Especialmente indicados para movilizar y estirar la parte dorsal o media de la espalda.
Recuerda que si eres constante con este tipo de trabajo y lo añades a tu rutina diaria podrás corregir tu cifosis dorsal o tu rectificación dorsal y verás resultados con mayor rapidez.
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