Wie 10 Liegestütze am Tag, deinen gesamten Körper verwanndeln - BodyPoint
Автор: Body Point
Загружено: 2021-05-08
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Liegestütze oder Pushups sindder Klassiker im Bodyweight Training und wahre Fitness-Allrounder. Sie zählen zu den bekanntesten und effektivsten Ganzkörper-Übungen. Du benötigst nichts außer deinen eigenen Körper.
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