Ratio Omega-6 : Omega-3 - Nutricion Evolutiva 6
Автор: Juan Bola Nutricionista
Загружено: 2025-09-12
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Mi nombre es Juan Bola, nutricionista experto en nutricion clínica.
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En el capitulo de hoy vamos a ver una de las patas más importante si hablamos de tener salud, el ratio omega-6 : omega-3. Estoy seguro que has oido hablar de la importancia de tener un buen equilibrio entre estos dos ácidos grasos esenciales que ingerimos a diario, hoy por fin entenderás todo.
Con cariño,
Juan.
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