Скачать
ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА | ЙОГА ДЛЯ РАСКРЫТИЯ ГРУДНОГО ОТДЕЛА | ПЛЕЧИ | ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | ЙОГА 20 МИНУТ
Автор: HYLS. Онлайн-курсы по саморазвитию
Загружено: 2021-04-29
Просмотров: 2997
Описание:
Участвуйте в марафоне йоги и здоровья: https://hyls.ru/yoga-health
80 000 участников с 2018 года. Все курсы HYLS: https://hyls.ru
Джедайские техники продуктивности, цифровой минимализм, здоровый образ жизни, йога и медитация, растяжка, фитнес и другие.
В этом видео 20 минутная практика для начинающих, чтобы улучшить осанку, раскрыть грудной отдел и плечевые суставы.
Формат курсов HYLS:
— Длина программ: 30-60 дней
— Материалы и видеоуроки
— Трекер привычек и личный дневник
— Поддержка куратора, общение с участниками в комментариях или чатах
Мы в соцсетях:
— / hyls_ru
— / hyls.ru
— https://vk.com/HYLS_ru
— / hyls.ru
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
