45 MIN POWER PILATES TOTAL BODY || Lezione a corpo libero
Автор: fitgreta
Загружено: 2024-06-19
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Questa lezione di Pilates è composta da un mix di esercizi proveniente dal metodo Pilates e dal mondo del fitness e ha l'obiettivo di migliorare il tono e la forza dei muscoli di tutto il corpo, lavorando anche sulla resistenza.
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