Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

20 Minute Springboard Standing Series | Johanna Pilates

Автор: Johanna Pilates

Загружено: 2024-09-11

Просмотров: 2206

Описание:

Today we'll do one of my favorite all standing series on the Pilates springboard. This class is going to feel similar to a barre class since we'll be standing the entire time.

If you want to see more videos like this working on the Pilates springboard then drop a comment and let me know!

Looking for more Pilates content? Be sure to check out my Uscreen page! There I have tons of 30-50 minute long Pilates courses that I’m sure you’ll love. Learn more at the link below!

https://johannapilates.uscreen.io/

You can also read more about how I started my Pilates journey at my website:

https://www.johannapilates.com

Thanks for watching!

20 Minute Springboard Standing Series | Johanna Pilates

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

15 Minute Standing Springboard Series with Johanna Pilates

15 Minute Standing Springboard Series with Johanna Pilates

Challenging Springboard 20 Minute Workout | Johanna Pilates

Challenging Springboard 20 Minute Workout | Johanna Pilates

Pilates Mat Class with the Magic Circle

Pilates Mat Class with the Magic Circle

Pilates Springboard

Pilates Springboard

20 minute Mat Pilates with Pilates Mini Ball, Pregnancy Prenatal Mat Pilates Workout with Ball

20 minute Mat Pilates with Pilates Mini Ball, Pregnancy Prenatal Mat Pilates Workout with Ball

15-минутная разминка на тренажере Реформер для пилатеса

15-минутная разминка на тренажере Реформер для пилатеса

Пилатес на коврике (средний уровень) | 20 минут | Без вспомогательных средств!

Пилатес на коврике (средний уровень) | 20 минут | Без вспомогательных средств!

ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы

ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы

15-минутная тренировка пилатеса «Трамплин» | Двигайтесь с Джоханной Пилатес

15-минутная тренировка пилатеса «Трамплин» | Двигайтесь с Джоханной Пилатес

15-минутный пилатес-реформер для сокрушения мышц кора

15-минутный пилатес-реформер для сокрушения мышц кора

Выпила 1 чашку — и ВЫШЛО ЭТО! Чай вымыл всё лишнее из лимфы...

Выпила 1 чашку — и ВЫШЛО ЭТО! Чай вымыл всё лишнее из лимфы...

Врачи в шоке: ЛФК, которая возвращает плечу подвижность

Врачи в шоке: ЛФК, которая возвращает плечу подвижность

Испытание на устойчивость на стуле для пилатеса

Испытание на устойчивость на стуле для пилатеса

Nivel inicial-intermedio  #Reformer #clasesdepilates

Nivel inicial-intermedio #Reformer #clasesdepilates

18 MInute Standing Pilates Lower Body Workout (no kneeling or hands)

18 MInute Standing Pilates Lower Body Workout (no kneeling or hands)

Вам за 60? Это упражнение на стуле лучше ходьбы — одобрено хирургом | Советы по здоровью

Вам за 60? Это упражнение на стуле лучше ходьбы — одобрено хирургом | Советы по здоровью

Нависшее веко, птоз верхнего века, межбровка и морщины на лбу? Работать нужно НЕ с лицом

Нависшее веко, птоз верхнего века, межбровка и морщины на лбу? Работать нужно НЕ с лицом

ПРАКТИКИ ДО 30 МИНУТ

ПРАКТИКИ ДО 30 МИНУТ

25 Minute Mat Pilates with Ring, Magic Circle Pilates, Pilates Ring Workout

25 Minute Mat Pilates with Ring, Magic Circle Pilates, Pilates Ring Workout

После 60? Это одно упражнение может изменить вашу жизнь! | Сеньор Врач

После 60? Это одно упражнение может изменить вашу жизнь! | Сеньор Врач

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]