Как Приготовить Еду на месяц за несколько часов Мои советы и лайфхаки

🍴 Как сэкономить время на кухне и облегчить себе будни? Помогут полуфабрикаты и заготовки! В этом видео я даю свои проверенне советы и лайфхаки, показываю полуфабрикаты, которые всегда есть в моей морозилке. С помощью них я всегда могу собрать вкусный завтрак, обед или ужин за 15 минут.
Рассказываю, Как Приготовить Еду на месяц за несколько часов, как правильно организовать процесс, что можно приготовить заранее, как хранить заготовки, и как всё это помогает меньше тратить время на готовку каждый день.

Куриные сосиски, шарики, палочки
• Филе грудки 500гр
• Филе бедра 500гр
• Лук 150 очищ. Обжариваю до мягкости
• Сливки 20% 100 мл
• Яйцо 3 шт
• Соль
Перемалываю блендером до гладкой консистенции. Перед этим пропустить через мясорубку


Фарш для фрикаделек:
Говядина 700 грамм
Лук репчатый 200 грамм
Морковь 200 грамм
Соль, перец
Чеснок по желанию

Котлеты бля булочек - бургеров
Фарш - 500 грамм
Лук репчатый, пюре без сока - 100 грамм
Томатный кетчуп 5 столовых ложек
Соль, перец - по вкусу

Ленивый Такос
Тортильи пшениные
Фарш 50-70 грамм, в зависимости от размера тортильи
Лук репчатый, соль, перец

Домашняя морковка по-корейски
• Морковь — 1 кг
• Лук — 1 головка (средняя)
• Чеснок — 2-3 зубчика
• Масло растительное — 3-4 ст. ложки
• Соевый соус — 2 ст. ложки
• Уксусная эссенция 70% — 0,5 ст. ложки
• Соль — 0,5 ст. ложки
• Сахар — 1 ст. ложка
• Кориандр — 1,5 ч. ложки
• Паприка — 0,5 ч. ложки
• Чёрный перец — по вкусу
• Красный острый перец — по вкусу

📌 Делюсь своим подходом, который помогает кормить семью вкусно, разнообразно и без стресса.

Если вам хочется меньше стоять у плиты, но при этом вкусно есть каждый день — это видео для вас!

👍 Не забудьте поставить лайк и подписаться на канал — впереди много полезного!

🔴 Мои формы людля заморозки бульона
Silicone Freezer Tray for Soup... https://www.amazon.com/dp/B0CL9NFMG7?...

👇 Смотрите также:
🛒 Закупка продуктов в Costco
   • США Влог Costco | Что Берём, А Что Больше ...  
🥩 Заготовки: разделка мяса и упаковка в морозилку
   • Как Приготовить Еду на Неделю за несколько...  
🎨 Хобби Мишель
   • Такого я от неё не ожидала в 12 лет! в США...  
🥞 Блины и разговоры
   • Я просто не верю, что это случилось … Стол...  
🥘 Грустное утро и Ужин от любимого мужа
   • Непонятно как это случилось Осталась без з...  
👨‍👩‍👧‍👦 Семейный влог Наш день
   • Новая смена подросла ПО МАГАЗИНАМ Что на у...  
🛒 Закупка продуктов перед отъездом Costco, Walmart, Русский магазин Ромашка
   • Шопинг в Costco и Влог из Магазина Ромашка...  
🥩Заготовки вкусных обедов в морозилку на месяц
   • Как Приготовить Еду на месяц за несколько ...  
🍕Мои любимые полуфабрикаты
   • Как Приготовить Еду на месяц за несколько ...