KAYGI AZALTICI 5 DOĞAL BİTKİ ÇAYI ve 1 ANTİ STRES KÜRÜ TARİFİ

Gergin hissettiğinizde sizi gevşeterek, stres ve kaygı ile baş etmenize yardımcı olabilecek kaygı azaltıcı 5 doğal bitki çayı ve içilebilir anti-stres kürü tarifi var.

Kanala destek olmak ve özel eğitimlere ulaşmak için katıl üyesi olabilirsiniz:
   / @ozlemtokgozozsoylar  

***** Sürekli Güncellenen Oynatma Listelerim *****

► Stresten Kurtulma Yolları https://bit.ly/33imHGZ
► Kendini Tanıma ve Bireysel Farkındalık https://bit.ly/3PnnVXT
► Korku-Kaygı-Anksiyete-Panik Atak ile Baş Edebilme https://bit.ly/3HhsH4G
► Meditasyonlar, Teknik ve Egzersizler https://bit.ly/3z5bVCM
► Okb - Obsesif Kompulsif Bozukluktan Kurtulma https://bit.ly/3Jr2WRl
► Şemalarımız ve Baş Etme Yolları https://bit.ly/3tCzQrD
► Kendi Kendine Koçluk Çalışmaları https://bit.ly/3evUQbH
► Düşünceleri Analiz Edebilme ve Düzenleyebilme Teknikleri https://bit.ly/3sFsX9m
► Psikolojik Testler https://bit.ly/3eF6W1W
► Motivasyon https://bit.ly/3eMBI94
► Kafayı Takmama Sanatı https://bit.ly/2S7PICD
► Olumlu Düşünmek - Olumsuz Düşüncelerden Kurtulmak https://bit.ly/3gRlRZF
► Kendini Geliştirme Dersleri https://bit.ly/3t3dvR2
► Sınav Stresi için Etkili ve Hızlı Teknikler https://bit.ly/3gTwRG0
► Kitap Önerileri https://bit.ly/2RfreHc
► Etkili İletişim Teknikleri https://bit.ly/3tb4ohf
► Kişisel Gelişim ve Psikoloji https://bit.ly/3ubnC7B
► İlham Veren Gerçek Hikayeler https://bit.ly/3t6Nikr

********* Udemy Online Eğitimlerim ********

► Stresle Baş Etme Teknikleri eğitimine ulaşmak için: https://www.udemy.com/course/stresle-...

► Etkili Sunum Teknikleri eğitimine ulaşmak için: https://www.udemy.com/course/etkili-s...

► Yazılı İletişim (E-Posta) Teknikleri Eğitimi https://www.udemy.com/course/yazili-i...

► Telefonda Etkili İletişim Teknikleri Eğitimi https://www.udemy.com/course/telefond...

►Kanal Hakkında:
Bu kanalda stres başta olmak üzere, bireysel motivasyon, iletişim, olumlu düşünme, psikoloji ve genel olarak kişisel gelişim konularında video içerikler bulabilirsiniz.
Kanalımıza abone olmadıysanız bu link üzerinden abone olabilirsiniz: https://www.youtube.com/c/Psk%C3%96zl...

► Ben Kimim?
Lisans eğitimimi Ankara Üniversitesi DTCF “Psikoloji” bölümünde, yüksek lisans eğitimimi Marmara Üniversitesi “İnsan Kaynakları Yönetimi” bölümünde aldım. İstanbul üniversitesi pedagojik formasyon programını yüksek onur derecesi ile tamamladım. Alanımla ilgili çok sayıda eğitim ve seminer çalışmalarına katıldım. Kurucusu olduğum Kriter Kurumsal Eğitim firması ile 2010 yılından bu yana kurumlara kişisel gelişim eğitimleri vermekteyim.

#kaygı #bitkiçayı #detoks