Hatha Yoga für Anfänger | 30 min mit klassischen Yoga Posen
Автор: Yoga mit Nicole Reiher
Загружено: 2020-11-07
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Gemeinsam wollen wir eine sanfte Yoga Stunde praktizieren, die vor allem an Anfänger gerichtet ist. Klassische Asanas wie der herabschauende Hund, Krieger 1 und der Baum sind Bestandteil dieser Einheit.
Ich wünsche dir viel Spaß damit. 🧘♀️
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#yoga #hatha #anfänger
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