Скачать
Моя микротренировка из 2 подходов для быстрого наращивания красивой силы
Автор: The Red Delta Project
Загружено: 2025-01-22
Просмотров: 16232
Описание:
Не существует абсолютно «эффективного» количества подходов для наращивания мышечной массы, силы или выносливости, но выполнение двух рабочих подходов в каждом упражнении может принести множество преимуществ в дополнение к достижению быстрых результатов в тренажерном зале или с помощью калистеники.
Https://www.reddeltaproject.com
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
