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10min颂钵冥想 给身心的SPA 睡前助眠 缓解压力 消除疲劳 放松疗愈
Автор: 马四月April
Загружено: 2022-04-23
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Описание:
本期视频结合颂钵+冥想引导，帮助你放松身体大脑，消除疲劳，缓解压力，让身心来一场惬意的SPA😌
最近刚学习了颂钵疗愈师，第一次把它和冥想结合。
关于颂钵疗愈的原理：
利用稳定持续的共振频率，“夹带效应”影响人体，减缓呼吸心率，激活副交感神经，这时身体开始自我修复。
视频里我弹奏的是水晶钵，它的泛音特别美妙，隔着屏幕仅仅是聆听就会有放松疗愈的效果哦。
所以，听听看，期待在评论里听到大家的感受和反馈呀！
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