RÉDUIRE TON CORTISOL ET TON INFLAMMATION (le duo qui sabote ton bien-être)

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Votre corps n’est pas contre vous, il essaie de survivre... Dans cette vidéo, je vous explique comment réduire naturellement le cortisol , calmer l’ inflammation chronique , retrouver votre énergie , améliorer votre sommeil , votre digestion et votre bien-être hormonal ✨

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Timeline :
00:00 1 — COMPRENDRE LE PROBLÈME
02:49 2 — LES CAUSES CACHÉES (et souvent ignorées)
08:28 3 — LES 3 PILIERS POUR APAISER CORTISOL & INFLAMMATION
20:05 4 — LE RÉSULTAT D’UN CORPS APAISÉ

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