Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Tabata HIIT Workout – 36 Minute Intense Cardio & Strength HIIT Workout Routine At Home

Автор: FitnessType

Загружено: 2015-09-05

Просмотров: 17758

Описание:

This combination workout uses elements of HIIT workouts and Tabata workouts, giving you the best of both worlds. It consist of cardio exercises to improve your cardiovascular condition and strength exercises to improve your ,mostly lower body, strength.

This Tabata and HIIT workout can be easily performed at home as you will need no equipment at all. Moreover, this is an intermediate type of workout. However, it should be performable by beginners by adjusting the pace.

FitnessType is also on Facebook:   / fitnesstype  

Enjoy!

Marischa

Tabata HIIT Workout – 36 Minute Intense Cardio & Strength HIIT Workout Routine At Home

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Tabata Workout – 48 Minute Cardio Tabata Exercises

Tabata Workout – 48 Minute Cardio Tabata Exercises

Cardio Workout at Home – 40 Minute Beginners Cardio Workout at Home with No Equipment

Cardio Workout at Home – 40 Minute Beginners Cardio Workout at Home with No Equipment

20 Minute Brutal HIIT Workout – Explosive Cardio & Strength

20 Minute Brutal HIIT Workout – Explosive Cardio & Strength

Wrist Strengthening Exercises & Wrist Stretches for Wrist Pain Relief!!!

Wrist Strengthening Exercises & Wrist Stretches for Wrist Pain Relief!!!

35-минутная низкоинтенсивная кардио-тренировка высокой интенсивности — без прыжков — в стиле Табата

35-минутная низкоинтенсивная кардио-тренировка высокой интенсивности — без прыжков — в стиле Табата

7 самых опасных продуктов на завтрак, 98% едят это каждый день.

7 самых опасных продуктов на завтрак, 98% едят это каждый день.

Тренировка на Все Тело БЕЗ ПОВТОРОВ с ГАНТЕЛЯМИ за 40 минут | Эффективные Упражнения на ВСË ТЕЛО

Тренировка на Все Тело БЕЗ ПОВТОРОВ с ГАНТЕЛЯМИ за 40 минут | Эффективные Упражнения на ВСË ТЕЛО

20 Minute Brutal Plyometrics HIIT Workout - Cardio & Strength HIIT Workout At Home

20 Minute Brutal Plyometrics HIIT Workout - Cardio & Strength HIIT Workout At Home

40 Minute Intermediate Cardio Workout – Fat Burning Cardio with Strength Elements

40 Minute Intermediate Cardio Workout – Fat Burning Cardio with Strength Elements

🐶Ш!УМ. Белый Шпиц Зелёное Ухо: Зе проставился в Литве. ДИСКОМБОБУЛЯТОР Трампа. Вечная мерзлота Киева

🐶Ш!УМ. Белый Шпиц Зелёное Ухо: Зе проставился в Литве. ДИСКОМБОБУЛЯТОР Трампа. Вечная мерзлота Киева

20-минутная тренировка рук и пресса стоя | С гантелями | Без скручиваний и планок | Без повторений

20-минутная тренировка рук и пресса стоя | С гантелями | Без скручиваний и планок | Без повторений

20 Minute Jumping Jack HIIT Workout – Jumping Jacks Cardio Workout Special – No Equipment

20 Minute Jumping Jack HIIT Workout – Jumping Jacks Cardio Workout Special – No Equipment

30 Minute Abs & Cardio Step Workout | Tone and Burn!

30 Minute Abs & Cardio Step Workout | Tone and Burn!

20 Minute Tabata Workout for Beginners – Stimulating Fat Loss Routine

20 Minute Tabata Workout for Beginners – Stimulating Fat Loss Routine

36 Minute Core Cardio HIIT Workout For Belly Fat – No Equipment

36 Minute Core Cardio HIIT Workout For Belly Fat – No Equipment

Тренировка на Все Тело БЕЗ ПОВТОРОВ с ГАНТЕЛЯМИ за 40 минут | Рабочие Упражнения НА ВСË ТЕЛО Дома

Тренировка на Все Тело БЕЗ ПОВТОРОВ с ГАНТЕЛЯМИ за 40 минут | Рабочие Упражнения НА ВСË ТЕЛО Дома

Low Impact 30 minute cardio workout- Beginner/intermediate

Low Impact 30 minute cardio workout- Beginner/intermediate

Разный отдых в интервальной тренировке на выносливость / Обзор эксперимента

Разный отдых в интервальной тренировке на выносливость / Обзор эксперимента

Fat Burning HIIT Cardio Workout - High Intensity Interval Training with Warm Up & Cool Down

Fat Burning HIIT Cardio Workout - High Intensity Interval Training with Warm Up & Cool Down

Ходьба для похудения: 5000 тысяч шагов без инвентаря не выходя из дома / интенсивное КАРДИО

Ходьба для похудения: 5000 тысяч шагов без инвентаря не выходя из дома / интенсивное КАРДИО

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com