Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Feldenkrais en la Vida Cotidiana. Cómo cuidar tus Lumbares en las tareas domésticas.

Автор: IN MOTU Performance

Загружено: 2025-09-23

Просмотров: 159

Описание:

La clase te invita a reflexionar sobre cómo puedes aplicar las lecciones de feldenkrais en tu vida cotidiana. Está clase trata específicamente de cómo proteger tu columna lumbar en la tareas domésticas habituales, tales como agacarse para alcanzar algo del suelo, levantar un peso, barrer etc.
👉 Tu participación hace crecer esta comunidad 💛.
Cuéntame en los comentarios cómo te fue con la clase y qué cambios notas en tu postura, tu equilibrio o en la forma de caminar.

🔔 No olvides suscribirte
   / @inmotuperformance  
y activar la campanita para no perderte las próximas clases.
👍 Dale like si te gustó y compártelo con alguien a quien también le pueda ayudar.

🙌 Este canal lo construimos juntos: tu feedback, tus experiencias y tus preguntas me inspiran a crear más contenido para ti.

Feldenkrais en la Vida Cotidiana. Cómo cuidar tus Lumbares en las tareas domésticas.

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

ALARGA TU ESPALDA Y RELAJA TU MENTE. Parte1#columnasana #columnasana #relajacionGeneral #Feldenkrais

ALARGA TU ESPALDA Y RELAJA TU MENTE. Parte1#columnasana #columnasana #relajacionGeneral #Feldenkrais

Fortalece tu Columna.Parte 1| INMOTU-Performance. #ColumnaSana #EspaldaFuerte #MétodoFeldenkrais

Fortalece tu Columna.Parte 1| INMOTU-Performance. #ColumnaSana #EspaldaFuerte #MétodoFeldenkrais

Doblarse hacia Adelante 1| #FlexibilidadEspalda #Feldekrais #INMOTU-Performance

Doblarse hacia Adelante 1| #FlexibilidadEspalda #Feldekrais #INMOTU-Performance

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

Комплекс, который работает глубже, чем массаж шейно-воротниковой зоны.

Комплекс, который работает глубже, чем массаж шейно-воротниковой зоны.

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Flexibiliza y Alarga tu Espalda 1. #Columna #Cuello#FlexibilizarLa Columna #FleibilizarElCuello

Flexibiliza y Alarga tu Espalda 1. #Columna #Cuello#FlexibilizarLa Columna #FleibilizarElCuello

Camina con Elegancia 4 | Camina Trasladándote en tus Ejes #CaminarAlineada #CaminarCoordinado

Camina con Elegancia 4 | Camina Trasladándote en tus Ejes #CaminarAlineada #CaminarCoordinado

Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?

Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?

После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?

После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?

«Всего один продукт утром — и ноги снова несут вас без боли!»

«Всего один продукт утром — и ноги снова несут вас без боли!»

ЛФК при шейном остеохондрозе

ЛФК при шейном остеохондрозе

ALARGA TU ESPALDA Y RELAJA TU MENTE. Parte 4. #columnasana #relajacionGeneral #feldenkrais

ALARGA TU ESPALDA Y RELAJA TU MENTE. Parte 4. #columnasana #relajacionGeneral #feldenkrais

Лечебная гимнастика при грыже диска в поясничном отделе позвоночника. Полный комплекс упражнений

Лечебная гимнастика при грыже диска в поясничном отделе позвоночника. Полный комплекс упражнений

Círculos con los Brazos | Mejora tu Columna Dorsal y tu Hombros #Dorsales #Hombros #feldenkrais

Círculos con los Brazos | Mejora tu Columna Dorsal y tu Hombros #Dorsales #Hombros #feldenkrais

POŁOŻYŁY SIĘ DLA SŁAWY: 10 aktorek PRL-u, które DAWAŁY reżyserom dla kariery

POŁOŻYŁY SIĘ DLA SŁAWY: 10 aktorek PRL-u, które DAWAŁY reżyserom dla kariery

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

ДЕЛАЙТЕ ЭТО после 60, иначе ваши мышцы ослабнут и исчезнут!

ДЕЛАЙТЕ ЭТО после 60, иначе ваши мышцы ослабнут и исчезнут!

Останови КОКСАРТРОЗ / из-за этой мышцы болит тазобедренный сустав и поясница + перекос таза /Часть 1

Останови КОКСАРТРОЗ / из-за этой мышцы болит тазобедренный сустав и поясница + перекос таза /Часть 1

ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно

ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]