IN MOTU Performance
El canal está dedicado al movimiento aplicado a la vida y a las artes escénicas. Usamos el método Feldenkrais de Autoconciencia mediante el Movimientos (Awareness through Movement) para mejorar el movimiento la postura y la flexibilidad en la vida cotidiana. También aplicamos recursos de este método y de la psicología de la música para mejorar la ejecución en las artes musicales y escénicas.
DInamizando Caseras, Talones y Espalda 3
Dinamizando Talones, Caderas y Espalda 2| #Squat #MovilidadCadera #MovilidadPie #FlexibilidadEspalda
Dinamizando, Talones, Caderas y Espalda 1 #Squat #MovilidadCadera #MovilidadPie #FlexibilidadEspalda
Doblarse hacia Adelante 1| #FlexibilidadEspalda #Feldekrais #INMOTU-Performance
Doblarse hacia Adelante 2 | #FlexibilidadEspalda #Feldekrais #INMOTU-Performance
Círculos con los Brazos | Mejora tu Columna Dorsal y tu Hombros #Dorsales #Hombros #feldenkrais
ALARGA TU ESPALDA Y RELAJA TU MENTE. Parte 4. #columnasana #relajacionGeneral #feldenkrais
ALARGA TU ESPALDA Y RELAJA TU MENTE. PARTE 3. #columnasana #relajacionGeneral #feldenkrais
ALARGA TU ESPALDA Y RELAJA TU MENTE. Parte2 #columnasana #relajacionGeneral #feldenkrais
ALARGA TU ESPALDA Y RELAJA TU MENTE. Parte1#columnasana #columnasana #relajacionGeneral #Feldenkrais
Fortalece tu Espalda. Parte 4| INMOTU-Performance. #ColumnaSana #EspaldaFuerte #MétodoFeldenkrais
Fortalece Tu Columna. Parte 3 | INMOTU-Performance. #ColumnaSana #EspaldaFuerte #MétodoFeldenkrais
Fortalece tu Columna. Parte 2 | INMOTU-Performance. #ColumnaSana #EspaldaFuerte #MétodoFeldenkrais
Fortalece tu Columna.Parte 1| INMOTU-Performance. #ColumnaSana #EspaldaFuerte #MétodoFeldenkrais
Flexibiliza y Alarga tu Espalda 2. #Columna #Cuello#FlexibilizarLa Columna #FleibilizarElCuello
Flexibiliza y Alarga tu Espalda 1. #Columna #Cuello#FlexibilizarLa Columna #FleibilizarElCuello
Feldenkrais en la Vida Cotidiana. Cómo cuidar tus Lumbares en las tareas domésticas. #AlivioLumbar
Pivotando entre Dos Ejes: Equilibrio, Postura y Marcha #equilibrio #caminarmejor #BuenaPostura
Camina con Elegancia 4 | Camina Trasladándote en tus Ejes #CaminarAlineada #CaminarCoordinado
Camina con Elegancia 3 | Giro y Alterncia entre Ejes Laterales | #CaminarErguido#Equlibrio#Postura
Camina con Elegancia 2 | Giro sobre los Ejes Laterales | #CaminarErguido #Columna#Pelvis#EjeLateral
Camina con Elegancia 1| Giro de Caderas y Eje Central | #CaminarErguido#Columna#Pelvis#EjeCentral
Flexión, Extensión y Postura Erguida | Espalda Fuerte y Flexible #posturasaludable #espaldaflexible
Espalda Larga con Flexión Lateral | INMOTU-Performance |#EstarDerecho #EspaldaFlexible #BuenaPostura
"Camina Mejor: Mejora Equilibrio, Postura y Conciencia Corporal" #caminarmejor #Equilibrio #Postura
Alivio para tu Columna Dorsal 2| INMOTU-Performance #AlivioDolorDeEspalda #ColumnaDorsal
Alivio para tu Columna Dorsal 1
Alargar los Brazos y Mover Cuello y Espalda 2| INMOTU-Performance #CuelloFlojo #EspaldaMóvil
ALÁRGATE DESDE LA PELVIS. Mejor tu Postura.#AlargaColumna #BuenaPostura #CuelloLargo #RelajaEspalda
Alargar los Brazos y Mover Cuello y Espalda 1| INMOTU-Performance #CuelloFlojo #EspaldaMóvil