Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Тренировка за ДОЛНА ЧАСТ НА КОРЕМА | Sofiya Naneva

Автор: Sofiya Naneva

Загружено: 2022-11-05

Просмотров: 66258

Описание:

Здравейте и добре дошли, прекрасни хора!🌸❤️
Във видеото днес ще правим упражнения за долната част на корема. Често тя е доста трудна за работа, но с подходящите упражнения се постигат много добри резултати. Тренировката е подходяща за тези от вас, които са на средно ниво или са напреднали.

❗Вземи индивидуална тренировъчна програма за 30 дни - https://buy.stripe.com/aEU7u6dLUeD0cV...
❗Вземи индивидуален хранителен режим за 30 дни - https://buy.stripe.com/3cs4hUePYeD04o...
❗Вземи тук адаптивно меню - https://bit.ly/4jU29tS

В коментари може да ми споделите какви тренировки ще ви бъде интересно и полезно да виждате.🔔 Ако искате да получавате известия за нови видеа, натиснете камбанката.

Последвайте ме и в Инстаграм -   / sofiya.naneva  

❗Важно: Ако страдате от хронични заболявания или физически състояния, които са специфични, консултирайте се с лекуващия си лекар преди да пристъпите към изпълнение на които и да било упражнения от този канал!

#УпражненияЗаКорем #тренировка #ТренировкиВкъщи

Тренировка за ДОЛНА ЧАСТ НА КОРЕМА | Sofiya Naneva

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Тренировка за КОРЕМ за НАЧИНАЕЩИ | Sofiya Naneva

Тренировка за КОРЕМ за НАЧИНАЕЩИ | Sofiya Naneva

Упражнения за корем и дупе | 25 минути тренировка вкъщи

Упражнения за корем и дупе | 25 минути тренировка вкъщи

Напреднали

Напреднали

10 MIN BEGINNER AB WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif

10 MIN BEGINNER AB WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif

ЛУЧШИЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ ВСЕГО ПОЗВОНОЧНИКА — 11 МИН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СПИНЫ | ОСАНКА

ЛУЧШИЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ ВСЕГО ПОЗВОНОЧНИКА — 11 МИН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СПИНЫ | ОСАНКА

Упражнения для пресса | KILLER ABS для продвинутых | София Нанева

Упражнения для пресса | KILLER ABS для продвинутых | София Нанева

Упражнения за дупе и крака | 20 минутна тренировка вкъщи

Упражнения за дупе и крака | 20 минутна тренировка вкъщи

Упражнения за ДОЛНА ЧАСТ  на корема | София Нанева

Упражнения за ДОЛНА ЧАСТ на корема | София Нанева

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело

Тренировка за крака и дупе в домашни условия | Напреднали | София Нанева

Тренировка за крака и дупе в домашни условия | Напреднали | София Нанева

5 МИНУТНА ТРЕНИРОВКА ЗА КОРЕМ

5 МИНУТНА ТРЕНИРОВКА ЗА КОРЕМ

Тренировка за стегнат корем в домашни условия | 6 PACK ABS за напреднали | Sofiya Naneva

Тренировка за стегнат корем в домашни условия | 6 PACK ABS за напреднали | Sofiya Naneva

Упражнения за дупе | За стягане | Sofiya Naneva

Упражнения за дупе | За стягане | Sofiya Naneva

ЭТИ  УПРАЖНЕНИЯ, ДЕЛАЮТ  ВСЕ СТАРЫЕ ВРАЧИ ! Гимнастика ДОЛГОЛЕТИЯ для ПОЖИЛЫХ людей  на каждый день.

ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ, ДЕЛАЮТ ВСЕ СТАРЫЕ ВРАЧИ ! Гимнастика ДОЛГОЛЕТИЯ для ПОЖИЛЫХ людей на каждый день.

Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения

Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения

Живот уйдет НАВСЕГДА, если вы ПОЙМЕТЕ ЭТО!

Живот уйдет НАВСЕГДА, если вы ПОЙМЕТЕ ЭТО!

15 МИНУТНА ТРЕНИРОВКА ЗА КОРЕМ

15 МИНУТНА ТРЕНИРОВКА ЗА КОРЕМ

Стегнат корем за 5 мин |Sofiya Naneva | За начинаещи

Стегнат корем за 5 мин |Sofiya Naneva | За начинаещи

Тренировка за дупе с ластик | Изолиращи упражнения | София Нанева

Тренировка за дупе с ластик | Изолиращи упражнения | София Нанева

20-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — стоя — всё тело, без оборудования, без повт...

20-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — стоя — всё тело, без оборудования, без повт...

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]