Тайная сила гормонов. Как сохранить фигуру и молодость? Интервью с эндокринологом

Где находится центр управления молодостью? Как качество жизни влияет на красоту и молодость? В чем заключается тайная сила гормонов? В этом выпуске Разум.клуб врач и телеведущая ИРИНА ПЕРШИНА и врач эндокринолог ЗУХРА ПАВЛОВА говорят о гормонах и их влиянии на красоту, молодость и здоровье. Вы узнаете от врача эндокринолога о том, как гормоны управляют нашими ощущениями и качеством жизни, всеми нашими желаниями, весом и даже красотой, в чем могут заключаться причины ожирения и какие есть проблемы с диагностикой, почему важно подтверждать диагноз и перепроверять его, как образ жизни и питание влияют на здоровье и зачем определять состав тела, как помогает биоимпедансный анализ (БИА), как выявить нарушения пищевого поведения и скорректировать их, изменить регламент питания, качество еды и время приема пищи, в чем заключается важность подсчета калорий, какой вред может нанести интервальное голодание, в чем может быть подвох в готовом питании, почему важно междисциплинарное взаимодействие между врачами, могут ли какие-либо препараты помогать сохранять гармонию между красотой, гормонами и молодостью и еще ряд интересных и полезных советов от врача эндокринолога. Смотрите интервью со специалистом на канале Разум.клуб прямо сейчас!

Первая часть интервью с Зухрой Павловой 👉    • Ожирение - болезнь века. Как избыточный ве...  

Для Вашего удобства:
00:00:00 Яркие моменты выпуска
00:00:44 Подход к пациентам врача-эндокринолога
00:03:11 Подтверждение диагнозов
00:05:49 Детальное обследование
00:07:36 Влияние интенсивных нагрузок
00:09:33 Биоимпедансный анализ
00:12:33 Питание и объективизация нарушений
00:13:31 Междисциплинарное взаимодействие
00:15:33 Индивидуальный подход к лечению
00:18:01 Режим питания и калорийность
00:21:38 Подсчет калорий
00:23:41 Интервальное голодание
00:24:46 Важность белка в питании
00:26:07 Вспомогательные средства для снижения веса
00:28:06 Уникальные свойства препаратов
00:30:19 Резонанс в научном сообществе
00:33:05 Заключение

✅ Подписывайтесь на канал 👉    / @razum-club  
✅ Делитесь этим видео с друзьями 👉    • Тайная сила гормонов. Как сохранить фигуру...  
✅ Ставьте лайк этому видео! 🫶

Ресурсы Зухры Павловой:
Telegram: https://t.me/doctorpavlova
ВКонтакте: https://vk.com/doctorpavlova

Наш Разум.клуб для всех, кто беспокоится о своем здоровье и счастье! Присоединяйтесь:
📌 Сайт https://razum.club/
📌 Youtube    / @razum-club  
📌 Telegram https://t.me/razumclub
📌 ВКонтакте https://vk.com/razumclub24
📌 Rutube https://rutube.ru/channel/39323287/
📌 Дзен https://dzen.ru/razumclub
📌 Платформа https://plvideo.ru/@razumclub

#гормоны #ожирение #здоровье #эндокринолог #интервью #врач #иринапершина #зухрапавлова #разумклуб

Красота и молодость зависят от многих факторов, включая здоровье эндокринной системы. Гормоны играют ключевую роль в поддержании фигуры и общего самочувствия. Избыточный вес и ожирение могут привести к различным заболеваниям. Важно понимать причины ожирения, чтобы эффективно бороться с ним. Симптомы и признаки избыточного веса включают повышенную утомляемость, одышку и снижение подвижности. Лечение ожирения требует комплексного подхода, который включает правильное питание, физическую активность и иногда медикаментозную терапию. Эндокринологи помогут выявить нарушения в работе гормональной системы и подобрать оптимальное лечение. Сохранение молодости и красоты возможно благодаря сбалансированному питанию, регулярным физическим нагрузкам и контролю над уровнем гормонов. Похудение должно быть постепенным и безопасным для здоровья. Заботьтесь о своем теле, и оно отблагодарит вас энергией и красотой! Берегите свое здоровье! А помочь в этом могут врачи и специалисты Разум.клуба! Они всегда подскажут, как это делать эффективнее всего! Подпишитесь, чтобы узнавать все самое интересное и полезное первым! Не пропустите новое интервью! Ваша Ирина Першина - Разум.клуб!